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为身心“充电”!长沙商贸旅游职院以美润心,以体健心

2024-05-29 11:58:26 来源:湖南教育新闻网 作者:王慧姣 夏波

湖南教育新闻网讯(通讯员 王慧姣 夏波)“快看,我接住了快乐!”近日,长沙商贸旅游职业技术学院田径场上空飞舞起许多“快乐”飞盘,该校湘商学院“五育绘心逐梦飞翔” 5•25大学生心理健康月系列活动在校内火热开展。

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动漫人物、校园风景、人物偶像……活动现场,学生执起画笔,在飞盘上绘制属于自己的创意图案。有多巴胺的彩色系,也有黑白灰的冷色调。每个独一无二的作品抛向空中,抛出的是烦恼,是焦虑,是压力;接住的是快乐,是愉悦,是舒畅。

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“这次活动不仅让我们体验到了创作的乐趣,也让我们在绘画的过程中深入理解了色彩的魅力和心灵的表达。”市营2333班李佳豪说道,“我们在飞盘的抛接和追逐中释放了压力,在运动中感受到快乐,实现了身心的双重充电!”

“希望同学们在绘制中表达自我,在挥洒中强体健心,既在活动中收获快乐,也在活动中洗涤心灵。”该校湘商学院相关负责人表示,学院依托于525心理健康月设置了一系列走进学生生活、符合学生需求、满足学生喜好的心理健康实践活动,将美育和体育与心理健康教育融合,坚持健康第一的教育理念,促进学生身心全面发展。

编辑:张叶

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