长郡双语洋湖校长 徐海波
亲爱的老师们、同学们：
大家上午好！今天是开学第一天，首先我要向初一年级500名新同学和新进的12位新老师以及全体郡洋师生致以新学期的诚挚问候和热烈欢迎！新学期既是一段新征程，也是一份新答卷、一份新成绩。今天我就跟大家谈谈这个成绩和分数，谈谈大家如何打“满分”，如何清“零分”。
第一，“满分”的视野
同学们，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已经过去，埋头看书本的同时，我们也要抬头看世界。那么究竟看什么呢？
首先是看“身边事”。读书不是封闭自己坐冷板凳，读书还要做人。读书的首要目的是通晓人道，明白事理；读书还要修炼气质，完善人格。
其次是懂“国事”。关注国家，意味着你要有家国情怀，心系民族命运与国家发展。你可以通过阅读新闻、参与社会实践、关注国家政策发布等方式，让自己成为国家发展的见证者和参与者，不断提升自己的社会责任感和使命感。
最后是悟“天下事”。关注天下，意味着你要具备国际化的视野，关注全球趋势，了解不同文化、经济和政治制度，培养跨文化交流的能力，增进对不同国家和民族的理解与尊重，为构建人类命运共同体贡献力量。
第二，“满分”的志向
一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。那么在这个时代下郡洋少年们应该如何树立自己的志向呢？
首先，志存高远。但凡引领你们的，都应是高阶的；但凡激励你们的，都应是远大的。只有立志高远，才能自我勉励、自我突破、自我实现。你们应当把自我的成长和时代的脉搏紧密相连，把自我的实现与国家、民族乃至整个人类命运共同体的发展紧密相连！
其次，立足现实。树立理想，胸怀远大志向，是每个人成长路上的重要一环，它如同一座灯塔，指引着我们前行的方向。然而，理想并非空中楼阁，而是立足于现实的土壤之上。立志需要正确自我认知，认识自己是立志的前提；立志需要自律。“有志者，立长志；无志者，常立志”。只有自律的人，咬定青山不放松，即使在前进的道路上遇到困难或失败，坚定信念不动摇，胸怀大志不低头，筚路蓝缕、砥砺前行。
第三，“满分”的行动
一是明确的学习目标与计划。目标是努力的方向，计划是行动的指南。无目标，行动便是无头苍蝇瞎折腾；没计划的行动可能是空想、妄动，是低效的，甚至是失败的根源。二是脚踏实地的努力。“千里之行，始于足下”！我们只有刻苦耐劳的干，一步一个脚印，才有希望到达成功的彼岸。三是要持之以恒的干。败而不馁、胜而不骄，励志竭精、矢志不渝。
同学们，志向不是空中楼阁，它需要明晰的目标、具体的行动计划和不懈的坚持来支撑。你们应当学会将远大的目标细化为一个个可操作的小目标，制定切实可行的学习计划，并持之以恒地落实执行。同时，你们还应具备自我反思和调整的能力，在实践中不断总结经验教训，优化方法策略，不断提升自己的综合能力。
当然，“满分”很重要，“零分”也很关键。这里要说的零分，就是我们要有“清零”的认知与能力。
第四、情绪“清零”，轻装前行
情绪清零是一种积极的自我情绪管理方式，它能最大程度地让你从内耗和焦虑中走出来。摒弃过去对你的消耗，着眼未来给你的希望。情绪清零，就是要你果断清除负能量，摈弃自卑与自负、颓废与失望、焦虑与气愤、急躁与不安，用积极的认知来引导你的思维，用健康的运动激发你的活力，通过积极情绪让自己保持前行的动力。
第五、经验“清零”，重新起航
经验是宝贵的。因为根据这些经验，自己曾经获得过成功。但是，当我们继续依据自己的经验，去做事情的时候，有时却会屡屡碰壁。因为经验会随着时间、地点的变化，而变得不再适用。真正厉害的人，不会被自己的“经验”所束缚。
有一位哲学家曾说：“一切都在变，唯一不变的，就是变。”
一个人不能躺在“经验簿”上吃老本，更不能墨守成规，只有与时俱进，不断更新自己的经验与认知，才能“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”。我们从小学跨入中学大门，从初一进入初二，从初二进入初三，都是进入到一个全新的学习阶段。我们一定要有行动经验习惯“清零”的意识，好好梳理，梳理经验与教训，人生开始新的起航。
第六、思维清零，不断创新
思维清零不是让你忘却已学的知识，而是要你改变认知；思维清零，不是让你完全否定过去的自己，就是让你抛弃固有的守旧的思维模式，探索崭新的思维世界。“祝融”点燃了星际探索的火种、“悟空”窥见了浩瀚宇宙的奥妙、“嫦娥”揭开了月球的面纱、“蛟龙”探寻了深海的神奇，漫天神话照进现实，创新力量化雨为功。世界和民族创新的起点在哪里？就在你们身上！
郡洋学子们，“满分”助你披荆斩棘、勇往直前，“零分”让你轻装上阵、推陈出新。这大好的时代催人奋发，这大好的青春等你绽放！希望你在新的学期开拓“满分”视野、树立“满分”志向、践行“满分”努力，以清零的心态和清零的思维，去实现自我的提升、去捍卫学校的荣光，去做新时代有家国情怀和世界格局的郡洋少年！
编辑：王诗蕾
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