我的家乡在张家界市慈利县三官寺土家族乡，我可是地地道道土家族人哩，我们这个民族有一种舞蹈叫做土家民族摆手舞，下面我就向大家介绍一下我们土家族特有的土家民族摆手舞吧！
摆手舞是土家族原始的祭祀舞蹈，在土家人聚居的地方，有专门跳摆手舞的“廊场”，土家人叫“摆手堂”。“摆手堂”的地坪用条石镶嵌，平坦光滑。可容乃上千号人。“摆手堂”又叫“神堂”，是供奉祖先神位的地方。每年正月初三至十五之间，男女老少都要到这里举行祭祀活动，摆手舞可是祭祀活动中的主要内容呢！
摆手舞的舞蹈动作多是土家生产、生活或征战场面的再现，有表现打猎生活的“赶野猪”“托野鸡尾巴”“岩鹰展翅”等；有表现农活的“挖土”“撒种”“种苞谷”等；有表现日常生活的“打蚊子”“打粑粑”“擦背”等；有表现出征打仗的“开弓射箭”“骑马挥刀”等。多样化的摆手舞动作包含了旋转、跳跃、扭动等等。舞者们的手臂像羽毛一样轻盈地摆动，舞步则像小鸟一样轻快。其动作配合着悠扬的音乐，让人感到心旷神怡。摆手舞的舞蹈服装也非常漂亮。男舞者穿着鲜艳的蓝色长袍，女舞者则穿着绣满花纹的彩色裙子，每当音乐响起，我们每一个土家人都手牵着手，围成一个大圈，一起跳舞，展示着我们的团结和友爱。
妈妈告诉我：“土家民族的摆手舞不仅仅是一种舞蹈，更是一种文化的传承。咱们土家民族的人们通过这种舞蹈，传递着对生活的热爱和对幸福的追求，同时也用这种优美的舞蹈表达着对美好生活的向往，展示着我们对传统文化的珍视。”听了妈妈的一席话，作为一名土家族人，我感到深深的骄傲，也为老祖宗的勤劳与智慧而感到骄傲！
（作者 三官寺土家族乡中学小记者 唐曼曼 指导教师 吴洁）
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