湖南教育新闻网报道 记者 余杏
“‘趴着睡’不利于学生身体发育，也存在安全隐患。”1月13日，湖南省人大代表、长沙市天心区仰天湖教育集团总校长刘菲菲带来了关于大力改善湖南省中小学生课桌椅午休功能一体化的建议。
课桌椅变“午休床”，“趴着睡”变“躺着睡”。此建议一提出，立马引发社会大众的高度关注和共鸣。各大媒体纷纷宣传，红网的相关报道推出短短4小时，就有近八十万的浏览量。网友也纷纷点赞留言：“支持”“这个建议太好了”“期待早日成为现实”……
这项建议为何能引发大家的共鸣呢？
当前，随着城区工作节奏的加快和乡村学校相对集中，在校午餐和午休的学生越来越多。
“我所在区域，午休学生数量达到了90%，全省中小学生在校午休比例也达85%。”刘菲菲说。
根据教育部的要求，在积极推进和改善保障中小学学生午休方面，政府和学校做了大量工作，使部分中小学校的学生午休条件和环境得到了质的提升。
2021年4月，教育部办公厅印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，有条件的地方和学校，应该保障学生必要的午休时间。
但是现实中，仍有相当一部分的学校，由于硬件设施和学校场地局限等种种原因，75%的中小学校的学生午休只能趴在课桌上睡觉，每天午睡时长达90～110分钟。
中小学生正在长身体，长期趴在课桌上午休，会带来哪些伤害呢？
科学研究表明，长期“趴睡”，会对眼、手臂、颈部、面部、肺部、脊柱等都会造成不利影响。
一是会对颈动脉、心、肺、胃肠等器官造成一定程度的压迫，影响心肺功能，增加心肺负担；
二是会引发脊柱侧弯，趴着午睡会使身体弯曲度增加，可能使脊柱变形、颈椎歪斜；
三是会造成手指麻木，手肘大幅度向外弯，容易使得位于肘部皮肤和骨头之间的尺神经因长时间受到压迫而受伤，形成尺神经病变或神经黏连；
四是会诱发近视，将头枕在胳膊上，眼球可能受到压迫，造成眼压过高等；
五是学生虽然会自带一些小毯子搭在身上，但是因绝大部分教室都没有安装空调，容易受凉感冒，严重影响学生的身心健康。
长沙市民张女士就表示，她的孩子读小学四年级，因为自己工作忙碌，她为孩子选择了在校午餐和午休，解决了家庭很大的后顾之忧。
但同时，张女士透露：“孩子在学校午休只能趴在桌子上睡，因为趴着不舒服，孩子跟我说经常在学校不午睡。”
学生午休难题，不是一个新问题，大家也一直在探索解决之道。
一方面，家长们各出奇招，午休“神器”纷纷上阵。
记者在网上购物平台以“中小学生午睡神器”为关键词进行搜索，就出现了“拥抱式”“折叠式”“U型枕”等各式各样的午睡“神器”，价格从几十元到上百元不等。
市面上的午睡“神器”，虽然对脊柱、颈椎有一定的支撑作用，但是眼睛受压迫、四肢得不到放松、大脑供血不足的情况依旧没办法解决。
另一方面，全国有些地区和学校，也在探索让学生午休睡好的方法。
比如，2022年，福建省厦门、泉州、漳州等地的部分学校进行午休改革，配备多功能午休课桌椅、午休床等午休设施，受到了广大家长和社会的认可。
河北省邯郸市鼓励主城区各学校根据空间、场地等实际情况，采用可坐可躺桌椅、橱柜式折叠床等形式，满足不同年龄段学生“躺着睡”需求。
……
记者注意到，每当学校出新招，让学生实现“躺平睡”时，都会得到很多人的肯定。
比如，2022年，南京就有一所小学，因为为学生配备了可调节高度的“神奇课桌椅”，用于躺着午睡，上了热搜。
“给力，为此做法点赞。”
“羡慕，是‘别人家的学校’。”
“建议全国推广，我们的孩子需要。”
……
由此可见，让学生午休“躺着睡”，是学生的需要，是家长的需要，是学校的需要，也是教育的需要。
让孩子从“趴睡”改为“躺睡”，已成为社会的共识性目标。
但是，这不能只限于少数“别人家的学校”，而应当成为更多孩子的普惠性福利，在全国各地推广。
“学校设置多功能午休课桌椅，让学生躺着睡，是一大进步，也是尊重科学重视学生健康的做法，是践行科学教育观的表现。”刘菲菲说。
为此，刘菲菲建议，湖南省在中小学率先更新多功能午休课桌椅，加强保障中小学生午睡的管理考核与服务机制，满足不同学校、不同年龄段中小学学生午休的需要，大力保障中小学学生的身心健康。
回到最初的问题，这项建议，为什么能引发众多共鸣？
答案是因为大家都有一个共同的愿望——让每个孩子都能睡上一个好午觉！
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