Achtsamkeit

Eigentümer: Eszter Schöllhorn
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Kategorie: Sonstige

Liebe Frauen und Männer,

Liebe Frauen und Männer,

wollt ihr euch für euch selbst Zeit nehmen, begleite ich euch gern dabei
mit meinen Kenntnissen und Erfahrungen als Yogalehrende.
Die wunderbare Natur um uns herum in Rotis bietet sich an...

Austauschbasis flexibel und individuell
- wenn eine Spende für dein Erlebnis, dann gern als Spende für unsere Schule, für unsere Kinder.

Worum gehst es? Es geht um...

eine Reise zu euch selbst, 
eine Aus- und Auftankzeit im Alltag, 
die Kraft der Verlangsamung...

Achtsames Gehen,
langsame Bewegungen,
fließende. bewusste Atemzügen...

Die Verlangsamung des Atems
führt zur Verlangsamung des Geistes.

Der wache und ruhige Geist
schenkt uns die Wunder im JETZT zu verweilen...

...und dann gehts wieder in den Alltag zurück,
mit einem anderen Gefühl?...

Melde dich gern.

Lieben Gruß,
Eszter